New York Times'dan bu hikayeOcak 11, 2015 okumaya değer.

20 yıldan uzun bir süre önce, psikolog Arthur Aron, laboratuarında iki yabancıya aşık olmayı başardı. Geçen yaz tekniğimi kendi hayatımda uygulayarak, gece yarısında bir köprü üzerinde durduğumu, tam dört dakika boyunca bir adamın gözlerine baktığımı gördüm.

Açıklamama izin ver. Akşamın erken saatlerinde, bu adam şöyle demişti: “Şüpheliyim, birkaç ortak noktaya bakılırsa, kimseye aşık olabilirsiniz. Eğer öyleyse, birini nasıl seçersiniz? ”

Zaman zaman tırmanıcı spor salonunda karşılaştığım bir üniversite tanığıydı ve “Ya eğer?” Diye düşünmüştüm. Instagram'daki günlerine bir bakış atmıştım. Ama bu ilk defa bire bir takıldık.

“Aslında, psikologlar insanları aşık etmeye çalıştılar,” dedim. Aron'un çalışması. "Büyüleyici. Her zaman denemek istedim. ”

Çalışmayı ilk önce bir ara vermenin ortasında okudum. Her ayrıldığım zaman, kalbim beynimi bozdu. Sıkışmış hissettim. Bu yüzden, iyi bir akademisyen gibi, daha akıllı olmayı sevmenin bir yolu olduğunu umarak, bilime döndüm.

Çalışmayı üniversite tanıdığımma açıkladım. Bir heteroseksüel erkek ve kadın laboratuvara ayrı kapılar aracılığıyla girerler. Yüz yüze oturuyorlar ve giderek artan sayıda kişisel soruları yanıtlıyorlar. Sonra dört dakika boyunca birbirlerinin gözlerinin içine sessizce bakarlar. En çarpıcı ayrıntı: Altı ay sonra, iki katılımcı evlendi. Tüm laboratuvarı törene davet ettiler.

“Hadi deneyelim” dedi.

Denememizin çalışma ile aynı çizgide kalmasını sağlama yöntemlerini kabul etmeme izin verin. İlk önce bir barda, bir laboratuardaydık. İkincisi, yabancı değildik. Sadece bu da değil, ama şimdi görüyorum ki, biri buna açık değilse, romantik bir aşk yaratmak için tasarlanan bir deneyi önermez ya da denemez.

Ben Dr. Aron'un sorularını yönettim; 36 var. Sonraki iki saati, iPhone'umu masanın karşısına geçirerek, her soruyu sıraya dizerek geçirdik.

Masumca başladılar: “Ünlü olmak ister misiniz? Ne şekilde? ”Ve“ En son ne zaman kendine şarkı söyledin? Başka birine?"

Ama çabucak araştırıyorlardı.

“Siz ve eşiniz ortak olan üç şeyi adlandırın” uyarısına cevaben bana baktı ve “Bence ikimiz de birbirimizle ilgileniyoruz” dedi.

O zaman biran önce iki tane daha ortak olduğunu listelediğimde biramı sırıttı ve tattım. Her son ağladığımız hikayeleri paylaştık ve bir falcı sormak istediğimiz bir şeyi itiraf ettik. Annelerimizle ilişkilerimizi anlattık.

Sorular bana kurbağanın çok geç olana kadar suyun ısındığını hissetmediği rezil kaynar kurbağa deneyini hatırlattı. Bizde, savunmasızlık seviyesi kademeli olarak arttığı için, biz orada olana kadar iç bölgelere girdiğimizi, tipik olarak haftalar veya aylar alabileceğimizi fark etmedim.

Ben cevaplarımla kendimi öğrenmeyi çok severdim, ama onun hakkında daha çok şey öğrenmeyi çok severdim. Vardığımızda boş olan bar, banyo molası için ara verdiğimiz zaman doldu.

Masamıza yanlız oturdum, bir saat içinde ilk defa çevremden haberdar oldum ve birisinin konuşmamızı dinleyip dinlemediğini merak ettim. Sahip olsaydı farketmedim. Ve kalabalığın inceltiğini ve gecenin geç kaldığını fark etmedim.

Hepimizin, yabancılara ve tanıdıklara sunduğumuz bir anlatı var, ama Dr. Aron'un soruları, bu anlatıya güvenmeyi imkansız kılıyor. Bizimki, yaz kampından hatırladığım, yeni bir arkadaşımla bütün gece kaldığımız, kısa yaşamlarımızın detaylarını değiştiren hızlandırılmış yakınlıktı. 13'te, ilk defa evden uzakta, birisini çabucak tanımak doğal geldi. Ancak, nadiren yetişkin hayatı böyle koşullarla bize sunar.

En rahatsız edici bulduğum anlar, kendimle ilgili itiraflarımı yapmam gerektiğimde değil, eşim hakkındaki düşüncelerimi almak zorunda kaldım. Örneğin: “Eşinizin olumlu bir karakteristiğini düşündüğünüz bir şeyi paylaşma, toplam beş öğe” (22 Sorusu) ve “İş ortağına neyle ilgili hoşunuza gittiğini söyleyin; Bu sefer dürüst ol, yeni tanıştığın birine söyleyemeyeceğin şeyleri söyleyin ”(Soru 28).

Aron'un araştırmasının çoğu kişilerarası yakınlık yaratmaya odaklanıyor. Özellikle, bazı araştırmalar başkalarını kendi anlayışımıza dahil etmenin yollarını araştırmaktadır. Soruların “kendiliğinden genişleme” dedikleri şeyi nasıl teşvik ettiklerini görmek çok kolay. “Sesini beğeniyorum, biranızdaki tadı, tüm arkadaşlarınızın size hayran gibi görünmesi” gibi şeylerin söylenmesi, bir birine ait olumlu nitelikler kazandırıyor. kişi diğerine açıkça değerlidir.

Gerçekten de, birinin sana hayranlığını duymak hayret verici. Neden her zaman düşünceli bir şekilde birbirimize iltifat etmeyeceğimizi bilmiyorum.

Orijinal çalışma için 90 dakikadan daha uzun süren gece yarısı bitirdik. Barın etrafına baktım, sanki yeni uyandımmış gibi hissettim. “O kadar da kötü değildi” dedim. “Birbirimizin gözlerinin içine bakan gözlerden çok daha az rahatsızlık olurdu.”

Tereddüt etti ve sordu. “Bunu da yapmalı mıyız?”

“Burada?” Barın etrafına baktım. Çok tuhaf görünüyordu, kamuya.

“Köprüde durabiliriz,” dedi pencereye doğru.

Gece sıcacıktı ve uyanık kaldım. En yüksek noktaya yürüdük, sonra yüz yüze döndük. Zamanlayıcıyı ayarladığımda telefonumla ara verdim.

“Tamam,” dedim, keskin bir şekilde nefes aldım.

“Tamam” dedi, gülümseyen.

Dik yamaçlardan kaydım ve kısa bir ip boyunda bir kaya yüzüne asıldım, ama dört sessiz dakika boyunca birinin gözlerine bakıp hayatımın daha heyecan verici ve ürkütücü deneyimlerinden biriydi. İlk birkaç dakikayı düzgün bir şekilde nefes almaya çalışarak geçirdim. Sonunda, biz yerleştikten sonra, bir sürü gerginlik vardı.

Biliyorum ki gözler ruhun pencereleri ya da her neyse, ama anın gerçek özü, sadece birini gerçekten gördüğümden değil, birisinin beni gördüğünü gördüm. Bir kez bu aydınlanmanın terörünü kucakladım ve zaman kaybetmeye zaman verdim, beklenmedik bir yere vardım.

Cesur ve harikulade bir halde hissettim. Bu harikanın bir kısmı kendi savunmasızlığımdı ve kıskançlık, anlamını yitirene ve gerçekte ne olduğu haline gelene kadar bir kelimeyi söyleyip durduğun garip bir tür şaşkınlıktı: bir ses topluluğu.

Yani göz ile oldu, bu bir şey için bir pencere değil, oldukça faydalı hücrelere ait bir yığın. Gözle ilgili duygu düştü ve ben şaşırtıcı biyolojik gerçekliği tarafından çarptı: göz küresinin küresel doğası, irisin görünür kas yapısı ve korneanın yumuşak ıslak camı. Garip ve zarifti.

Zamanlayıcı vızıldadığında şaşırdım - ve biraz rahatladım. Ama aynı zamanda bir kayıp hissi hissettim. Zaten gecemizi gerçeküstü ve güvenilmez bir retrospect lensi ile görmeye başlamıştım.

Çoğumuz, aşkı bize olan bir şey olarak düşünürüz. Düşeriz. Ezildik.

Ama bu çalışma hakkında sevdiğim şey, sevginin bir eylem olduğunu varsayar. Eşim için önemli olanın benim için önemli olduğunu varsayar, çünkü en azından üç ortak noktamız vardır, çünkü annelerimizle yakın ilişkilerimiz var ve ona bakmama izin verdi.

Etkileşimlerimizden ne olacağını merak ettim. Başka bir şey olmasaydı, iyi bir hikaye olacağını düşündüm. Ama şimdi görüyorum ki hikaye bizim hakkımızda değil; Birisini tanımak için ne demek istediğiyle ilgili, gerçekten bilinmesi gereken şey hakkında bir hikaye.

Doğru olanı yıllarca geçirmiş olmamıza rağmen, seni sevmeyi tercih edemeyeceğin doğru ve yalnız rahatlığa dayalı romantik duygular yaratamazsın. Bilim bize biyolojiyi anlatır; feromonlarımız ve hormonlarımız, sahnelerin ardında çok çalışıyor.

Ama bütün bunlara rağmen, sevginin ortaya çıkmasından daha esnek bir şey olduğunu düşünmeye başladım. Arthur Aron'un çalışması bana, güven ve samimiyet yaratmak için duygular sevmenin gerekli olduğu - basit, hatta mümkün olduğunu öğretti.

Muhtemelen aşık olup olmadığımızı merak ediyorsundur. Eh, yaptık. Çalışmayı tamamen kredilemek zor olsa da (yine de olmuş olabilir), çalışma bize kasten kendini hissettiren bir ilişkiye girdi. O geceyi yarattığımız samimi mekanda haftalar geçirdik, neler olabileceğini görmeyi bekledik.

Aşk bize olmadı. Biz aşığız çünkü her biri seçim yapmayı başardık.

Aron ve ekibi tarafından alttaki kağıdı görüntüle

http://www.stafforini.com/txt/Aron%20et%20al%20-%20The%20experimental%20generation%20of%20interpersonal%20closeness.pdf

Mandy Len Catron, Vancouver'daki British Columbia Üniversitesi'nde yazmayı öğretiyor ve aşk hikayelerinin tehlikeleri hakkında bir kitap üzerinde çalışıyor.