Sevgililer Günü'nün etrafında, hayatımızda katı bir aşk ilişkimiz yoksa, internette, özellikle de pornografide eğlence aramak, iyi bir alternatif gibi görünebilir. Pek çok insan, zararsız biraz eğlenir. Diğer herkes bunu yapıyor gibi görünüyor, neden olmasın?

Ama internet pornografisi dışında herhangi bir şeye konsantre olmakta zorlanıyor musunuz? Onu izleyerek gittikçe daha çok zaman mı geçiriyorsun? Yoksa başka meseleler sizi ondan uzaklaştırdığında sinirleniyor musunuz? Evde veya işte yalnız kalır kalmaz doğrudan favori porno sitelerine mi gidiyorsun? Bu sorulardan herhangi birine evet yanıtı verirseniz, internet pornosu bağımlılığının ilk belirtilerine sahip olabilirsiniz.

Ne yapmalıyım?

Bunu izleyerek başla TEDx video. 13 milyondan fazla görüntülendi ve 18 dile çevrildi. Beynin, özellikle ergen beyninin bu hiper uyarıcı maddenin cazibesine ne kadar duyarlı olduğunu açıklayarak suçu meseleden çıkarır. Bölümümüzü okuyun pornoyu bırakmak.

TEDx konuşmasının güncellenmiş bir versiyonu artık bir kitap veya Kindle'da. Yeni aboneler için ücretsiz olarak sunulan bir sesli kitap sürümü de vardır. İngiltere'de duyulabilir ya da Amerika Birleşik Devletleri.

İnternet pornosu bağımlılığı gerçektir. Bununla birlikte, birçok sağlık hizmeti pratisyeni bugün bu sorunla ilgili araştırmaya aşina değil, TEDx konuşmasına ve www.yourbrainonporn.com.

Çocuk Pornografisi

Çocukların cinsel açıdan uyandırıcı görüntülerinin bulundurulması veya dağıtılması yasa dışıdır. Kendinizi bunları seyrederken bulursanız ve sadaka ile temasa geçin Kes şunu! Yardım hattı veya Lucy Faithfull Vakfı. Bir çocukla cinsel temas amacıyla tanışmayı düşünmeseniz bile, tek başına görüntülere sahip olmak polisin ziyaretine neden olabilir. Polisle zaten iletişime geçtiyseniz, bu hayır kurumlarıyla da iletişime geçin.