ödül sistemi

Ödül sistemi

Neden lezzetli yemekler, sevgi dolu dokunuş, cinsel istek, alkol, eroin, pornografi, çikolata, kumar, sosyal medya veya çevrimiçi alışveriş ile yönlendirildiğimizi anlamak için ödül sistemini bilmemiz gerekir.

The ödül sistemi beyindeki en önemli sistemlerden biridir. Davranışlarımızı yemek, seks, alkol vb. Gibi zevkli uyaranlara yönlendirir. Ve bizi daha fazla enerji veya çaba gerektiren acı verenlerden (çatışma, ev ödevi vb.) Uzaklaştırır. Duyguları hissettiğimiz ve eylemi başlatmak veya durdurmak için bu duyguları işlediğimiz yerdir. Beynin merkezinde yer alan bir grup beyin yapısından oluşur. Bir davranışı tekrar edip etmemeyi ve bir alışkanlık oluşturup oluşturmamayı tartarlar. Ödül, iştahı davranışı değiştirmeye yönlendiren bir uyarıcıdır. Ödüller genellikle pekiştirici görevi görür. Yani, bizim hayatta kalmamız için iyi olarak algıladığımız davranışları (bilinçsizce), öyle olmasalar bile, tekrar etmemizi sağlarlar. Zevk, motive edici davranış için acıdan daha iyi bir ödül veya uyarıcıdır. Havuç çubuktan daha iyidir vs.

Striatum

Ödül sisteminin merkezinde striatum. Beynin ödül veya zevk duyguları üreten bölgesidir. İşlevsel olarak striatum, karar vermemize yardımcı olan birçok düşünce yönünü koordine eder. Bunlar hareket ve eylem planlaması, motivasyon, pekiştirme ve ödül algısını içerir. Beynin, bir uyarıcının değerini nanosaniye içinde tarttığı, 'devam et' veya 'uzak dur' sinyalleri gönderdiği yerdir. Beynin bu kısmı, bağımlılık yapan davranış veya madde bağımlılığı bozukluğunun bir sonucu olarak en belirgin şekilde değişir. Derin izler haline gelen alışkanlıklar, kontrol dışı öğrenmenin bir "patolojik" öğrenme biçimidir.

Bu konu hakkında yararlı bir kısa TED konuşması Zevk Tuzağı.

Dopaminin Rolü

Dopaminin rolü nedir? Dopamin, beyinde aktiviteye neden olan bir nörokimyasaldır. Ödül sisteminin çalıştığı şey budur. Çeşitli işlevleri vardır. Dopamin, bizi hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğumuz uyaranlara veya ödüllere ve davranışlara yönlendiren 'başla' nörokimyasaldır. Örnekler yemek, seks, bağ kurma, acıdan kaçınma vb. Ayrıca hareket etmemizi sağlayan bir işarettir. Örneğin, Parkinson Hastalığı olan kişiler yeterince dopamin işlemezler. Bu sarsıntılı hareketler olarak ortaya çıkıyor. Tekrarlanan dopamin fışkırmaları, bir davranışı tekrarlamak istememizi sağlamak için sinirsel yolları 'güçlendirir'. Herhangi bir şeyi nasıl öğrendiğimizde kilit bir faktördür.

Beyinde çok dikkatli bir şekilde dengelenmiştir. Dopaminin rolü ile ilgili ana teori, Teşvik-çıkıntılı şey teori. Sevmekle değil, istemekle ilgili. Zevk duygusunun kendisi, beyinde bir coşku veya yüksek hissi üreten doğal opioidlerden gelir. Dopamin ve opioidler birlikte çalışır. Şizofreni hastaları aşırı dopamin üretme eğilimindedir ve bu zihinsel fırtınalara ve aşırı duygulara yol açabilir. Goldilocks'u düşünün. Denge. Yiyecek, alkol, uyuşturucu, porno vb. Üzerine tıklamak bu yolları güçlendirir ve bazılarında bağımlılığa yol açabilir.

Dopamin ve Zevk

Bir davranıştan önce beyin tarafından salınan dopamin miktarı, zevk sağlama potansiyeli ile orantılıdır. Bir madde ya da aktiviteyle zevk alırsak, oluşan hafıza, yeniden zevk alacağımızı umduğumuz anlamına gelir. Uyaran beklentilerimizi ihlal ederse - daha zevkli veya daha az zevklidir - uyaranla karşılaştığımızda daha fazla veya daha az dopamin üreteceğiz. İlaçlar ödül sistemini ele geçirir ve başlangıçta daha yüksek seviyelerde dopamin ve opioid üretir. Bir süre sonra beyin uyaranlara alışır, bu yüzden bir yüksek almak için daha fazla dopamin desteğine ihtiyaç duyar. Uyuşturucu ile, kullanıcının daha fazlasına ihtiyacı vardır, ama bir uyaran olarak porno ile, beyin yüksek, almak için yeni, farklı ve daha şok edici veya şaşırtıcı.

Bir kullanıcı her zaman ilk coşkulu yüksekliğin anısını ve deneyimini kovalar, ancak genellikle hayal kırıklığına uğrar. Ben ... tatmin olamıyorum. Bir kullanıcı da bir süre sonra düşük dopamin ve stresli yoksunluk semptomlarının neden olduğu ağrının başında kalmak için pornoya, alkole veya sigaraya 'ihtiyaç duyabilir'. Dolayısıyla, bağımlılığın kısır döngüsü. Madde kullanımı veya davranışsal bağımlılığı olan bir kişide, dalgalanan dopamin seviyelerinin neden olduğu kullanma 'dürtüsü', 'yaşam ya da ölüm' hayatta kalma ihtiyacı gibi hissedebilir ve sadece acıyı durdurmak için çok zayıf karar vermeye yol açabilir.

Dopaminin Ana Kaynağı

Bu orta beyin bölgesindeki (striatum) ana dopamin kaynağı ventral tegmental alanda (VTA) üretilir. Daha sonra ödülün görülmesine / işaretine / beklentisine yanıt olarak ödül merkezi olan ödül merkezi olan ödül merkezine (NAcc) gider ve tetikleyiciyi harekete geçmeye hazır hale getirir. Bir sonraki eylem - bir uyarıcı sinyalle etkinleştirilen bir motor / hareket aktivitesi veya "durdur" gibi bir engelleyici sinyal, bilgiyi işledikten sonra prefrontal korteksten gelen bir sinyalle belirlenecektir. Ödül merkezinde ne kadar çok dopamin varsa, o kadar çok uyarıcı bir ödül olarak algılanır. Kontrol dışı davranış bozuklukları veya bağımlılıkları olan kişiler, arzuyu veya dürtüsel eylemi engellemek için prefrontal korteksten çok zayıf bir sinyal üretir.

<< Nörokimyasallar                                                                                                   Ergen Beyin >>

Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır