ödül sistemi

Ödül sistemi

Neden lezzetli yemek, sevgi dolu dokunma, cinsel istek, alkol, eroin, pornografi, çikolata, kumar, sosyal medya veya çevrimiçi alışveriş ile yönlendirildiğimizi anlamak için ödül sistemini bilmeliyiz.

The,en ödül sistemi Beyindeki en önemli sistemlerden biridir. Daha zevkli uyaranlara (yiyecek, seks, alkol, vb.) Ve daha fazla enerji ya da çaba gerektiren acı verenlerden (çatışma, ödev, vb.) Uzaklaşmamızı sağlar. Hareketleri başlatmak veya durdurmak için duyguları hissettiğimiz ve bu duyguları işlediğimiz yer. Beynin çekirdeğinde, bir davranışı tekrarlayıp tekrar etmeme ve alışkanlık oluşturma konusunda karar veren bir grup beyin yapısından oluşur. Bir ödül, davranışı değiştirmek için iştahı teşvik eden bir uyarandır. Ödüller tipik olarak pekiştirici görevi görür; yani, hayatta kalmadığımız için, bilinçsiz olarak algıladığımız (bilinçsizce) davranışları tekrar etmemizi sağlar. Zevk, motive edici davranış için acıdan daha iyi bir ödül veya uyarandır. Havuç bir çubuktan daha iyidir.

Ödül sisteminin merkezinde striatum. Beynin ödüllendirici ya da zevk hisleri üreten bölgesidir. Fonksiyonel olarak, striatum bir karar vermemize yardımcı olan düşünmenin birçok yönünü koordine eder. Bunlar, hareket ve eylem planlaması, motivasyon, takviye ve ödül algısını içerir. Beynin nanosaniyede bir uyaranın değerini yükselttiği, “git” veya “uzak dur” sinyallerini gönderdiği yer. Bağımlılık yapan davranış veya madde kötüye kullanımı bozukluğunun bir sonucu olarak en belirgin şekilde değişen beynin bu kısmıdır. Derin bir dürtü haline dönüşen alışkanlıklar, 'patolojik' bir öğrenme biçimidir, yani kontrol dışı öğrenme.

Bu konu hakkında yararlı bir kısa TED konuşması Zevk Tuzağı.

Dopaminin Rolü

Dopaminin rolü nedir?Dopamin, beyinde aktiviteye neden olan bir nörokimyasaldır. Ödül sisteminin işleyişi budur. Çeşitli işlevlere sahiptir. Bizi hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğumuz uyaranlara, ödüllendirmeye ve davranışlara iten “go-get-it” nörokimyasaldır: yiyecek, seks, bağlanma, acıdan kaçınma vb. Ayrıca bizi hareket ettiren bir işarettir. Örneğin, Parkinson Hastalığı olan kişiler yeterince dopamin işlemez. Bu sarsıntılı hareketler olarak ortaya çıkıyor. Dopaminin tekrarlanan spurts ',' bir davranış tekrarlamak istiyorum 'nöral yollar güçlendirir. Bir şeyi nasıl öğrendiğimizde önemli bir faktördür.

Beyinde çok dikkatli bir şekilde dengelenmiştir. Dopamin rolüyle ilgili temel teori Teşvik-çıkıntılı şey teorisi. İstemek, sevmek değil. Zevk hissi, beyinde, öfori veya yüksek bir his veren doğal opioidlerden gelir. Dopamin ve opioidler birlikte çalışır. Şizofreni hastaları aşırı dopamin üretme eğilimindedir ve bu da zihinsel fırtınalara ve aşırı duygulara yol açabilir. Goldilocks'u düşün. Denge. Yiyecek, alkol, uyuşturucu, porno vb. Hakkında yapılan araştırmalar bu yolları güçlendirir ve bazılarında bağımlılığa yol açabilir.

Bir davranıştan önce beyin tarafından salınan dopamin miktarı, zevk sağlama potansiyeli ile orantılıdır. Bir madde ya da aktiviteyle zevk alırsak, oluşan hafıza, yeniden zevk alacağımızı umduğumuz anlamına gelir. Uyaran beklentilerimizi ihlal ederse - daha zevkli veya daha az zevklidir - uyaranla karşılaştığımızda daha fazla veya daha az dopamin üreteceğiz. İlaçlar ödül sistemini ele geçirir ve başlangıçta daha yüksek seviyelerde dopamin ve opioid üretir. Bir süre sonra beyin uyaranlara alışır, bu yüzden bir yüksek almak için daha fazla dopamin desteğine ihtiyaç duyar. Uyuşturucu ile, kullanıcının daha fazlasına ihtiyacı vardır, ama bir uyaran olarak porno ile, beyin yüksek, almak için yeni, farklı ve daha şok edici veya şaşırtıcı.

Bir kullanıcı her zaman ilk euphoric yüksek bellek ve deneyim peşinde, ancak genellikle hayal kırıklığına kadar sona erer. Hayır, hayır. Bir kullanıcı, bir süre sonra, düşük dopamin ve stresli geri çekilme semptomlarının neden olduğu ağrıyı kontrol altına almak için porno ya da alkol ya da sigaraya 'ihtiyaç' verebilir. Dolayısıyla kısır döngü bağımlılığı. Madde kullanımı veya davranışsal bağımlılığı olan bir kişi- de, dalgalı dopamin düzeylerinin neden olduğu “dürtme”, “yaşamı ya da ölümü” sağkalım ihtiyacı gibi hissedebilir ve sadece acıyı durdurmak için çok kötü karar vermeyi sağlayabilir.

Bu orta beyin bölgesinde (striatum) ana dopamin kaynağı ventral tegmental bölgede (VTA) üretilir. Daha sonra, ödülün merkeze atılması / tetiklenmesi / beklentisine yanıt olarak, harekete hazır tetikleyiciyi yükleyerek, nucleus accumbens'e (NAcc), ödül merkezine gider. Bir sonraki eylem - bir uyarıcı sinyal tarafından aktive edilen bir motor / hareket aktivitesi, "gitme" ya da "durdurma" gibi bir engelleyici sinyal, bilgiyi işledikten sonra prefrontal korteksin bir sinyali ile belirlenir. Ödül merkezinde daha fazla dopamin var, uyaran daha çok ödül olarak algılanıyor. Kontrol dışı davranış bozuklukları veya bağımlılıklar olan kişiler, prefrontal kortekste arzu veya dürtüsel eylemi engellemek için çok zayıf bir sinyal üretirler.

<< Nörokimyasallar                                                                                                   Ergen Beyin >>

Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır