George Heriot'un Öğrencileri İçin Bir İlk: 24-Saat Ekranı için Gönüllülük

George Heriot'un Edinburgh'daki okulundaki S6'den on dört öğrenci The Reward Foundation tarafından kurulan gayri resmi bir araştırma projesinde yer almaya gönüllü oldu. Amaç, öğrencilerin internette ne kadar vakit geçirdiklerini veya televizyon izlediklerini, uykuya, aile zamanına nasıl müdahale ettiklerini, gerekli ama rutin görevleri yapabilmelerini ve yüz yüze sosyalleşmenin ne olduğunun farkında olmalarını sağlamaktı.

Beş erkek ve üç kız olan grubun sekizi, akıllı telefonlarına, tabletlerine veya bilgisayarlarına bakmadan 24 saat sürmeyi başardı. Bir diğeri telefonlardan sakınmayı başardı, ancak yanlışlıkla anne ile televizyon izlemeye son verdi. Kolay değildi. Bir öğrenci bile bir araba lastiği patlamasına ve bir cüzdan kaybetmesine rağmen bunu tamamlamayı başardı. Egzersiz, okulun “Sevginizi Sevin” projesi ve öğrencilerin ileri eğitim ve işe geçiş dönemindeki etkinliklerinin sona ermesi ile donatılmıştır.

En çok, gerçekten yararlı bir deneyim buldu ve denemeye devam etmek istiyor. Dergilerinden alınan yorumlar, çeşitli duygular, duygular, içgörüler ve baş etme stratejileri içeriyordu. Bunlar dahil:

  • arkadaşlarına düşündüklerinden daha çok mesaj attılar
  • İnternet molalarını almadığı için normalden daha üretken oldu
  • bazı 'teşekkür ederim' mektupları yazmak gibi şeyler yapmak
  • Telefonda olan arkadaşlarla sohbet ederken, bir koltuk değneğinin ne olduğunu ve göz temasından kaçındığını fark etmiyor
  • kullanmadan evden yürümek. Daha fazla ses ve görüntü fark ettim, kafa tuttum, daha etrafına baktım
  • yatak odasındaki şeyleri sıraya dizdim
  • daha fazla iş bulmak, çantam için çengelime kanca koymak
  • Akşam yemeğinden sonra ailesiyle konuştuktan sonra daha iyi vakit geçirdim, iyi hissetmek
  • Oda haftalar geçirdiğinden daha temiz görünüyordu
  • Kendimi eğlendirmeyi sürdürmeye odaklanmak zorunda kaldığım için bir deneme gibi hissetmeye başlıyor
  • okumaya başladı, iyi hissettirdi
  • yorgun, sinirli (birkaç kişi bunu bildirdi)
  • kenarda biraz duygu, ev çok sessiz görünüyor ama normalde telefonumda ya da bir oyun oynarken olurdum bu yüzden dikkati dağıtırdım
  • Huzur içinde ve derinden uyumadan önce okuyun, iyi dinlenmiş hissedin, telefona bakma arzusu yok
  • ekranlar bakmak ve ekranlar olmadan 24 saat gitmek için güçlü bir dürtü yok ben kendimden memnun olsa da bazen zordu
  • yaşamayı, evreni, her şeyi düşünerek, hayal kurmayı daha çok zaman geçirdim

Gönüllüler, cesaretleri ve azimleri için küçük bir çikolata ödülüne ek olarak, anketlerinin anket sonuçlarını ve çok fazla ekran süresinin neden olabileceği zararlarla ilgili bir not aldı. Öğretmenler sonuçlardan memnun kaldılar ve deneyi gelecek yıl tekrar yapmayı umuyorlar. Doğrudan bir dürtü hissetme deneyimi, dersi öğretmenin en iyi yoludur.