Sevgi, ister başkalarını sevmek ister sevilmek, bizi bağlı, güvende, eksiksiz, beslenmiş, güvenen, dingin, canlı, yaratıcı, güçlendirilmiş ve bütün hissetmemizi sağlar. Binlerce yıldır şairlere, müzisyenlere, sanatçılara, yazarlara ve ilahiyatçılara ilham kaynağı olmuştur. Ama aşk nedir? İşte keyifli animasyonlu video bu bize eylemde nasıl göründüğünü gösteriyor.

İçimizdeki en temel duygusal güç budur. Bunun tersi korku, öfke, kızgınlık, kıskançlık, depresyon, anksiyete vb.

Daha fazla sevgi bulmak için, cinsel arzu ve sevginin, bağlanma anlamında, beyindeki iki ayrı, fakat bağlantılı sistem tarafından üretildiğini bilmeye gerçekten yardımcı olur. Bir arkadaşa bağlı hissedebiliriz, ama kendisi için cinsel istekleri yoktur. Bağlanmış hissetmeden biri için cinsel istek yaşayabiliriz. Hem arzunun hem de bağın sağlıklı bir dengesi, uzun vadeli mutlu bir cinsel ilişki için en iyi dayanaktır. Her ikisi de doğal ödüllerdir.

Doğal veya birincil ödüller; yiyecek, su, cinsiyet, sevgi dolu ilişkiler ve yeniliktir. Hayatta kalmamıza ve gelişmemize izin verdiler. Bu ödüllerin aranması, nörokimyasal dopamin yoluyla arzu veya iştah tarafından teşvik edilir. Doğal ödüller, yemek yerken, içerken, procreat yaparken ve beslendiğinde bize bir mutluluk hissi verir. Böyle zevkli duygular davranışı pekiştirir, böylece tekrarlamak isteriz. Genelde ağrı, özellikle uzamışsa bizi bırakır. İşte böyle öğreniyoruz. Bu davranışların her biri, türlerin hayatta kalması için gereklidir.

Pornografi, özellikle ergenlerde, dokunma dokunuşunu ve sevgisini sağlamadan, cinsel istek konusundaki iştahımızı sömürüyor. Zaman içinde çok fazla internet porno tüketmek depresyona ve hatta bağımlılık bazı insanlarda. Sürdürülebilirliği sevmeyi öğrenmek, uzun süreli refahımız için çok önemlidir.

İşte bize, bizi hissettiren ana nörokimyasalların işlevini anlamak için hızlı ve kolay bir rehber.