İnternet Bağımlılıkları

İnternet Bağımlılığı Bağımlılığı Ödül Vakfıİnternetten başka bir şeye konsantre olmayı zorlaştıran birini tanıyor musunuz? İzlerken daha fazla zaman harcıyorlar mı? Diğer meseleler onlardan uzaklaştıklarında huzursuz olurlar mı?

Bir psikiyatrist tedavi ettiği gençlerin% 80'inin yaklaşık üç hafta süren bir ekranın ardından ilaçlarının tedavi gördükleri ve belirtileri ve semptomları netleşmediği akıl sağlığı koşullarına sahip olmadığını söylüyor. Bu koşullar arasında depresyon, DEHB / ADD davranış ve bipolar bozukluk.

Bir terapist veya sağlık hizmeti sağlayıcısı, yalnızca semptomların yalnızca o aktiviteyle ilgili olup olmadığını görmek için internet kullanımını birkaç hafta kaldırarak ruh sağlığı durumunun gerçek olduğundan emin olabilir. Bağımsız bir durum olsa bile, Dunckley internetin aşırı kullanılmasıyla daha da kötüleştirileceğini söylüyor.

internet bağımlılığı bir sorun. Artan sosyal izolasyon ve sosyal kaygı ile ilişkilidir. Ergenler arasında İnternet bağımlılığında depresyon ve düşmanlık kötüleşiyor.

İnternet Bağımlılıkları

İnternetten başka bir şeye konsantre olmayı zorlaştıran birini tanıyor musunuz? İzlerken daha fazla zaman harcıyorlar mı? Diğer meseleler onlardan uzaklaştıklarında huzursuz olurlar mı?

Bir psikiyatrist tedavi ettiği gençlerin% 80'inin yaklaşık üç hafta süren bir ekranın ardından ilaçlarının tedavi gördükleri ve belirtileri ve semptomları netleşmediği akıl sağlığı koşullarına sahip olmadığını söylüyor. Bu koşullar arasında depresyon, DEHB / ADD davranış ve bipolar bozukluk. Semptomların sadece bu aktiviteye bağlı olup olmadığını görmek için sadece birkaç hafta boyunca internet kullanımını kaldırarak bir terapist veya sağlık uzmanı akıl sağlığı durumunun gerçek olduğundan emin olabilir. Bağımsız bir durum olsa bile, Dunckley internetin aşırı kullanılmasıyla daha da kötüleştirileceğini söylüyor.

İnternet bağımlılığı bir sorundur. Artmış ile ilişkilidir sosyal izolasyon ve sosyal kaygı. Gençlerde internet bağımlılığında depresyon ve düşmanlık kötüleşti.

Üç Hafta Hızlı Ekran

İnternet BağımlılıklarıVictoria Dunckley mükemmel kitap, "Çocuğunuzun Beynini Sıfırlayın – Elektronik Ekran Süresinin Etkilerini Tersine Çevirerek Erimeleri Sonlandırmak, Notları Yükseltmek ve Sosyal Becerileri Artırmak için 4 Haftalık Bir Plan”, Ebeveynlerin çocuklarının bağımlılık yaratan internet alışkanlıklarını unutmalarına yardımcı olmak için kullanabilecekleri denenmiş ve test edilmiş bir plandır. Doğrudan internet pornosu bağımlılığıyla ilgilenmese de, kanıt temeli büyük ölçüde aynı. Program üç hafta sürüyor, ayrıca sorunsuz ilerlemesi için bir haftalık ek bir hazırlık gerektiriyor.

İnternet bağımlılıkları arasında kumar, video oyunları, sosyal medya, arkadaşlık uygulamaları, alışveriş ve pornografi sayılabilir.

İnternet pornografisi bağımlılığı, doğal cinsel isteğimizi ve gerçek insanlara olan sevgimizi yok edeceği için oyun veya sosyal medya bağımlılıklarından daha zararlı olabilir.

2015 İnternet Pornografi Bağımlılığı Nörobilimi: Bir İnceleme ve Güncelleme, “İnternet pornografisi bağımlılığının bağımlılık çerçevesine uyduğu ve madde bağımlılığı ile benzer temel mekanizmaları paylaştığı” sonucuna varıyor.

Aşırı porno tüketiminin belirtileri sıklıkla diğer bozukluklarınkileri taklit eder. Pornola bağlı olanlardan gerçek koşulları ayırmak için en iyi seçenek bir porno hızlı ile başlamaktır. Beyin artık hiper uyarılmamışsa, doğal hassasiyetini düzeltmek için bir şansı vardır.

İnternet Bağımlılığı Bilimi

Bu videoda “Ne Öğrendim” blog yazarı, interneti (ve maddeleri ve davranışları) bağımlılık yapan belirli beyin mekanizmaları hakkında iyi araştırılmış bir tur sunuyor. Amaçları, izleyicilerin İnternet'in beyninizi nasıl etkilediğini anlamalarına yardımcı olmaktır, böylece onun tarafından kontrol edilmeye başlamazsınız.

Unsplash'ta Brooke Cagle'ın fotoğrafı.